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野菜
果物
飲料
イモ類
米・麺・パン
指定しない
更新日:11/12/09
更新日:11/12/09
お正月の献立
・雑煮
・えびの鬼がら焼き
・口とり
・筑前煮
・梅花かん
更新日:11/12/09
冬の献立
(たんぱく質40g/1700kcal)
・ごはん 180g
・揚げ鶏とブロッコリーの炒め物
・じゃが芋のせん切り炒め
・キャベツの甘酢あえ
・杏仁豆腐
11/12/09
「ジャネフプロチョイスを使ったお手軽低たんぱくレシピ」を公開しました。
11/12/09
「
低たんぱくでおいしい献立一覧
」の、「
行事を彩る献立
」と「
栄養成分量にあわせた献立
」を更新いたしました。
11/12/09
低たんぱくレシピに 「
雑煮
」、 「
えびの鬼がら焼き
」、 「
口とり
」、 「
筑前煮
」、 「
梅花かん
」、 「
揚げ鶏とブロッコリーの炒め物
」、 「
じゃが芋のせん切り炒め
」、 「
キャベツの甘酢あえ
」、 「
杏仁豆腐
」、 「
麻婆豆腐かけうどん
」、 「
えびカルボナーラドリア
」、 「
肉じゃがバーガー
」を追加しました。