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菓子
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豆類
野菜
果物
飲料
イモ類
米・麺・パン
指定しない
更新日:10/07/09
更新日:10/07/09
土用の丑の日の献立
・うなぎちらし
・南瓜のごま煮
・なすの揚げ出し
・すいか羹
更新日:10/07/09
7月(たんぱく質50g/2000kcal)
・ごはん 180g
・ピーマンの肉詰めフライ(2個)
・じゃが芋の炒め煮
・茹でなすのあえもの
2010/07/09
「低たんぱくでおいしいおすすめレシピ」のメニューを更新しました。
2010/07/09
「
低たんぱくでおいしい献立一覧
」の、「
行事を彩る献立
」と「
栄養成分量にあわせた献立
」を更新いたしました。
2010/07/09
低たんぱくレシピに 「
うなぎちらし
」、 「
南瓜のごま煮
」、 「
なすの揚げ出し
」、 「
すいか羹
」、 「
ピーマンの肉詰めフライ
」、 「
じゃが芋の炒め煮
」、 「
茹でなすのあえもの
」を追加しました。